左肩膀疼痛睡覺起來明顯，考慮有沒有筋膜、滑膜炎等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點力搓，把藥膏滲透到皮膚里面，口服布洛芬緩釋膠囊，多曬曬太陽，觀察恢復看看。
      

      指導意見：
      如果出現左肩部疼痛的癥狀，常見于風濕性關節炎、肩周炎、肩袖損傷或頸椎病、頸椎間盤突出癥等原因所引起，應該去正規醫院關節科或風濕免疫科就診，進行核磁共振等檢查，確診后采取相應的治療措施。
      

      病情分析：
      應該是肩周炎，肩周炎的疼痛夜間加重，是肩關節的無菌性炎癥。
      指導意見：
      可以使用針灸，拔罐等緩解病情，一定要注意保暖，勞累的時候建議多活動一下肩關節，加強全身的鍛煉。
      
      以上是對“左肩膀痛，感覺很重，睡覺起來更明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您情況的描述，您的這種年齡肩膀痛多考慮是一個受涼或肌肉勞損拉傷。
      指導意見：
      可以適當的口服一些鎮痛藥，局部針灸按摩理療，必要時到醫院就診，所以局部噴云南白藥氣霧劑的。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是，肩周炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以外用骨痛貼膏，熱敷，平時晚上睡覺注意肩膀保暖，以免受涼，近幾天不要干提物的重活，多休息。