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高考后總想睡覺,一天大概睡十六七個小時。

女 | 18歲 2017-06-18 10:25:46 3人回復 來自

健康咨詢描述: 高考后總想睡覺,一天大概睡十六七個小時。

醫生回復區

王宏梅
王宏梅 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 呼吸內科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良 幫助網友:5623稱贊:7
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2017-06-18 10:45:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述高考后總想睡覺??紤]是考前壓力大,缺覺引起的。
      指導意見:
      你好,根據你的敘述你的這種情況建議不要睡得時間太長,適當的出去活動活動,每天早晨出去跑跑步,晚上早睡。
      

張立文
張立文 大興安嶺地區人民醫院   主治醫師 擅長: 急性喉炎,扁桃體炎,鼻息肉,鼻炎,咽炎等 幫助網友:79174稱贊:3
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2017-06-18 10:52:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,我覺得這個可能適合你的精神支柱有很大的關系,在高考前的時候因為精神太緊張,身體比較疲乏。
      指導意見:
      哦這個時候好像是沒有目標感了,然后就是精神上也放松了感覺無所事事,就會有想睡覺的情況,我覺得你應該估算一下自己報考的一些目標然后可以去學一些舞蹈呀什么的放松一下,然后還可以充實一下這個假期。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-06-18 10:53:14 我要投訴

      病情分析:
      高考孩子處于,很大的壓力狀態下身體和精神繃得很緊張,高考以后,出現,睡眠多。這應該是正常的現象。
      指導意見:
      馬上就要查分啦,孩子特別緊張。家長這時候要轉移孩子注意,比如說,帶她出去運動運動啊,出去旅游??!暫時讓孩子放松。
      
      以上是對“高考后總想睡覺,一天大概睡十六七個小時?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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