病情分析：
      像你這種情況的話，原來有沒有這個(gè)腰肌勞損或者有沒有一些其他的問題？
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去醫(yī)院拍片，看有沒有這個(gè)腰間盤突出所引起的流量和神經(jīng)的這個(gè)情況，最好還是做一個(gè)ct。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況主要是考慮有腰肌勞損引起的可能性大，多見于受涼，勞累等
      指導(dǎo)意見：
      建議營(yíng)養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，注意保暖，可以疼痛科看看，拍片子針對(duì)治療，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是腎虛，腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導(dǎo)致腰疼
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃黑色食物比如黑芝麻等有補(bǔ)腎的作用，要適當(dāng)鍛煉身體，平臥硬板床休息。
      
      以上是對(duì)“腰痛一直到腿部，坐下再起來更痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！