病情分析：
      你好，你的情況來看腳踝外側(cè)鼓起來，手腕也有點鼓，你可能是痹證引起
      指導(dǎo)意見：
      我建議你到正規(guī)醫(yī)院再做檢查確診，還可以看看有其它原因，希望對你有所幫助到。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況，有可能是骨頭或者是腱鞘囊腫的原因?qū)е隆?br />      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，像你這個情況，建議你盡量的注意休息，可以用熱毛巾熱敷患處，癥狀得不到緩解再去醫(yī)院檢查后對癥治療。