病情分析:
你好,根據你的描述,你是長胖了。過去的衣服都穿不上去了,你可以減肥。
指導意見:
對自己的身材不滿意的話,你可以減肥。管住嘴邁開腿,少吃多運動,多吃蔬菜水果和粗纖維的食物,晚飯少吃或不吃。堅持一段時間體重就會減下來。
病情分析:
你好!看來你的身材愛以前胖了不少,導致以前的褲子穿不上。
指導意見:
想要保持體型,就要適當運動,否則每天都吃得好,在不運動一定長肉肉,別吃垃圾食品和甜食。
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