病情分析：
      你好，請問現在走路活動情況怎么樣，有沒有久坐，久站，勞累情況
      指導意見：
      你好，建議注意休息，適當活動，主要考慮是有筋肉損傷，建議可用扶他林外涂，吃點活絡消痛膠囊
      

      病情分析：
      你這個情況是膝關節軟組織損傷，包括半月板和韌帶，關節滑囊，這些組織的修復時間都比較長。
      指導意見：
      建議你注意休息，保護好膝關節，盡量減輕其負擔，可以使用手杖，控制體重，在這個基礎上，可以配合一些理療和運動鍛煉，可以改善其功能。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果腿扭到都已經四個月還沒有好，看是不是傷到筋了或者是傷到骨頭。
      指導意見：
      你那種情況，建議你到醫院去檢查一下，看是什么原因都四個月了，還沒有恢復到正常。檢查沒事就放心了，如果有問題可以對癥治療。
      
      以上是對“腿扭著了，已經四個月左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！