病情分析：
      這個考慮可能您，平時睡眠質(zhì)量不是太好，一直處于淺睡狀態(tài)。
      指導意見：
      你這個考慮掛個中醫(yī)科，采取號脈看舌苔。中草藥煎藥調(diào)理一段時間，平時要放松心情，減少壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述考慮你是睡眠質(zhì)量不佳，請問您做夢了沒有？
      指導意見：
      你好，睡眠質(zhì)量差，跟軀體疾病、精神疾病、飲食不當、壓力大等都有關系，建議您去醫(yī)院檢查一下，明確病情。
      

      病情分析：
      你好，你的情況還是睡眠質(zhì)量不好，你可以吃點安神補腦液，谷維素，維生素B1等藥物。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，早睡早起，注意清淡飲食，多吃點高維生素，高蛋白食物，適當運動鍛煉增強體質(zhì)，保持心情舒暢就好了。
      
      以上是對“晚上明明睡著了！早上醒來感覺沒睡一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面說的這個癥狀主要考慮是受涼后引起的乏力。
      指導意見：
      建議您平時要注意多休息，不要熬夜，注意保暖，避免著涼，多喝溫水，飲食上清淡一點。