對于不想減肥也不想增肥的人來說
男 | 29歲 2017-06-04 19:22:25
2人回復
來自
健康咨詢描述： 對于不想減肥也不想增肥的人來說，多吃多運動好還是少吃少運動好，本人偏瘦，血糖偏高
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-06-04 19:45:45 我要投訴
病情分析：
你好！你的情況還是可以少吃多運動最好，最好是少吃多餐，更好一點，對于糖尿病的人來說。
指導意見：
注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。
2017-06-04 20:09
ask664400615d
追問
我試過少吃多運動，體重降到不到100斤，我173,太瘦了沒力氣，不敢少吃多運動了
2017-06-05 16:45醫(yī)生回答：
那就多吃多運動，這個是很健康的。
2017-06-04 19:58:48 我要投訴
病情分析：
我們的病情描述。當然是多運動好一些，運動有很多好處的。
指導意見：
經常運動的話可以提高免疫力，不愛生病。人看上去比較精神比較有活力。加油喲。
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