病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你的描述,你的情況可能是心情焦慮導致的
指導意見:
可能是更年期綜合癥,建議你口服更年康片,安神補腦液等,平時注意緩解壓力保持心情平緩,聽輕音樂,散步等
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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