病情分析：
      你好，便秘以可以服用麻子仁丸瀉熱通便調理治療，便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.
      指導意見：
      平時就要養成良好的衛生習慣，注意飲食調節，少吃多餐，忌暴飲暴食，飯后不要馬上進行劇烈的運動等。

      病情分析：
      你好，這個最好平時飲食調節，多喝水多吃蔬菜水果適當運動，可以服用蘆薈膠囊治療
      指導意見：
      平時可以順時針按摩腹部，促進腸蠕動，同時喝些蜂蜜水。平時不要太多的吃辛辣食物、

      病情分析：
      你好，便秘要注意飲食習慣，多吃潤腸道的食物調理腸胃。
      指導意見：
      建議：便秘要注意飲食，不能吃油炸辛辣食物，不要吃宵夜或晚餐過飽，要飲食清淡，多喝水，平時可以吃印度進口的昌弘辣木籽調理，要空腹吃，然后喝水，每次吃2-4顆，調理腸道，治便秘效果不錯。
      
      以上是對“便秘怎么治？ 我以前暴飲暴食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！