病情分析：
      你好，根據你描述的白癜風是一種常見皮膚色素脫失病，是由于皮膚黑色素細胞功能消失引起的，
      指導意見：
      患有白癜風病建議你要去正規皮膚病專科醫院確診后采取對癥治療辦法，不要盲目去用藥治療，可以口服中藥或免疫制劑類藥物治療一下，
      

      建議白癜風患者日常生活中要糾正偏食、挑食等不良飲食習慣，堅持正餐，注意白癜風忌口，保持全營養素的供應，發揮食療的輔助作用，推動白癜風的治療。
      

      預防白斑需要從自身做起養成良好的生活習慣，生活要有規律；不要熬夜；不要過度勞累等。注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，加強體質鍛煉。不要盲目藥物治療，以防加重病情白斑擴散。
      
      以上是對“如何預防白癜風擴散？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議盡早到正規的專業的白癜風醫院進行檢查，查出自身的患病原因后，在專業醫師的指導下及時的進行治療，這樣可以防止白斑的進一步擴散。白癜風在治療的同時需要做好平常保健。在起居方面，要合理作息，不熬夜，多鍛煉身體等；在于飲食方面，應少吃辛辣食物、海鮮等發物，同時還要盡量不吃含有大量維生素C（獼猴桃、青椒）的食物，但也不能因為忌口而導致營養不良，適可而止，還要禁煙少酒等。祝早日恢復健康！