病情分析：
      你好，從你的描述來看可能是寒凝血瘀所致的經量少色黑等癥狀
      指導意見：
      你好，建議你最好吃中藥湯藥調理，平時經期多喝生姜紅糖水，注意小腹部的保暖，慢慢調理
      

      病情分析：
      根據您的情況，您這個首先需要考慮的就是氣血不調的！
      指導意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應用中藥湯劑的，還有就是可以配合應用運動鍛煉等！
      

      病情分析：
      量少，色黑，手腳冰涼，這些癥狀都提示您有宮寒，如果伴有痛經癥狀，更能說明是宮寒，也就是寒凝胞宮。
      指導意見：
      建議治療方法溫經散寒、活血調經，常用中成藥有艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸。常用中藥有，艾葉、香附、肉桂、附子、淫羊藿、菟絲子、仙茅、當歸、干姜、吳茱萸、小茴、烏藥等。
      
      以上是對“月經量少，發黑，手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！