病情分析：
      你好考慮是胃炎，胃蠕動減慢反流，消化不良等原因引起的
      指導意見：
      可以服用嗎丁啉，奧美拉唑，胃炎顆粒治療，避免暴飲暴食，注意飲食避免辛辣刺激生冷的食物
      

      病情分析：
      你好，可能是胃炎引起的胃脹，胃不適等癥狀，飲食不合理可加重癥狀。
      指導意見：
      避免吃生冷食物和油膩食物，飲食易清淡易消化，可口服奧美拉唑和嗎丁啉治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是消化不良引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服達喜，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水，多運動，如果沒有好轉去醫院做個胃鏡。
      
      以上是對“胃里硬邦邦的，吃東西不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！