你好，建議平時可以多吃些補腎效果的食物，加強飲食營養，注重身體鍛煉，加強體質，注意休息及睡眠，不要熬夜。可以適當的服用附子理中丸治療看看。
      

      病情分析：
      脾胃虛寒，腎氣虛弱，由于經常熬夜休息不好，營養不良。
      指導意見：
      就會導致身體虛弱，身體嚴重不適。口服金匱腎氣丸。好蟲草片調理身體，不能熬夜。
      
      以上是對“脾腎氣虛證該如何治療，是否先治脾在治腎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，脾腎氣虛，可以脾腎雙補的，不需要先治脾，沒有問題的
      指導意見：
      您好，建議您可以服用附子理中丸來調理，買宛西制藥的品牌，服用一個月左右