健康咨詢描述: 哪每天做60h個俯臥撐,晚上比較晚睡,平時還喜歡鍛煉,我現在差不多159,還會長高?
病情分析:
你好,身高是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營養等
指導意見:
建議合理膳食,均衡營養,補充鈣劑及維生素D,適度進行體育鍛煉,最大限度的發揮身高潛能
病情分析:
你做的運動和是不是長高沒有任何關系。身高問題和遺傳有關系
指導意見:
身高問題和內分泌有關系。主要是看骨齡。可以去醫院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以多做向上跳躍運動,晚上10點前睡覺
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