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現在19歲想補鈣，喝那個三精藍瓶葡萄糖酸鈣或者哈藥

女 | 19歲 2017-05-07 14:03:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 現在19歲想補鈣，喝那個三精藍瓶葡萄糖酸鈣或者哈藥六廠的酸和鈣可以嗎？

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:49:56 我要投訴

      你現在19歲了，可以吃上鈣片就可以迪巧鈣片或者鈣爾奇或者湯臣倍健的鈣片，關鍵是每天喝上牛奶，注意多吃點有營養的食物，畢竟身體內的營養80%來源于食物。主要是葡萄糖酸鈣口服液含量特別小
      

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