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減小肚子有什么藥有作用的呢

女 | 31歲 2017-05-05 17:51:54 4人回復 來自

健康咨詢描述: 減小肚子有什么藥有作用的呢?我的小腹比較多肉

醫生回復區

鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 短暫性腦缺血發作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網友:23276
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2020-03-20 05:43:21

      這種情況主要考慮與體質有關的,注意休息飲食有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,保持良好心情,適量運動增加機體免疫功能有好處,多吃點新鮮蔬菜水果就可以藥物盡量少吃
      

戴姣
戴姣 張家界市人民醫院   副主任醫師 擅長: 月經不調、圍絕經期諸,腦卒中、脊髓損傷及頸肩腰腿痛 幫助網友:454
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2020-03-20 05:51:36 我要投訴

      1.先控制好體重,體重下降的同時,有利于減小肚子。2.運動鍛煉:選擇一些腹部方面的運動練習:仰臥起坐、轉呼啦圈、跑步、瑜伽、跳健身操……。3.飲食上一定要嚴格控制好飲食的總熱量,也就是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,少吃一些油炸的食品,少吃一些肉類。
      

付世新1
付世新1 主任醫師 擅長: 主要擅長內科疾病。包括消化內科,心血管內科,糖尿病 幫助網友:6381
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2020-03-20 05:15:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據描述想要減小肚子。不建議吃減肥藥。建議多吃蔬菜水果,尤其含纖維較多的食物,如白菜,芹菜,蘿卜多運動。忌久坐
      指導意見:
      建議每天堅持按舒適日方向按揉腹部,促進胃腸蠕動,必須順時針和逆時針各按揉100次。做呼啦圈運動。
      
      以上是對“減小肚子有什么藥有作用的呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蘇強
蘇強 新泰市東都鎮衛生院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣 幫助網友:12651稱贊:5
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2020-03-20 05:16:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述分析,減小肚子上的肉,不要用減肥藥,是藥三分毒的,你可以通過鍛煉身體減肥。
      指導意見:
      你要養成良好的生活習慣,不要熬夜,戒煙戒酒,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,多吃蔬菜水果,多喝溫水多運動。
      

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