人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應(yīng)是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力?？部琅c磨難常與人生相伴，在漫長的人生旅途中，總是要承受各種各樣的困難，甚至是災(zāi)難的考驗(yàn)。
      

      白癜風(fēng)患者要保持樂觀的心態(tài)，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強(qiáng)免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產(chǎn)品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發(fā)現(xiàn)身體部位出現(xiàn)白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對(duì)待。
      

      遵守醫(yī)囑：按時(shí)、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時(shí)間。在治療中可能會(huì)遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，以便積極、正確處理。白癜風(fēng)治療后應(yīng)當(dāng)在15天到30天出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，如果沒有出現(xiàn)預(yù)期效果，應(yīng)當(dāng)及時(shí)與經(jīng)治醫(yī)生聯(lián)系，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，調(diào)整治療方法。因此，治療期間每半月由經(jīng)治醫(yī)師面診一次，詳細(xì)觀察病情變化。如因路遠(yuǎn)不能按時(shí)面診，應(yīng)每1～2個(gè)月拍一次照片供醫(yī)生觀察。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問得了白癜風(fēng)后生活中要注意些什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，飲食合理，不偏食，多吃些含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，盡量少吃或不吃含維生素c與辛辣的食物，另外，煙與酒類一定要忌食。平時(shí)在飲食方面可以多吃些含酪氨酸與礦物質(zhì)豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、新鮮蔬菜、豆類、黑芝麻等食物。同時(shí)也要忌食辣椒、酒類與含維生素c的食物，如柚子、楊梅、橘子等食物要盡量少吃或不吃。
      指導(dǎo)意見：增強(qiáng)自身的體質(zhì)、精神要一定放松。長期焦慮、不愉快的心情等均可激發(fā)白癜風(fēng)的病情，所以白癜風(fēng)患者要保持一個(gè)性情開朗、豁達(dá)樂觀的生活態(tài)度，同時(shí)白癜風(fēng)患者要對(duì)白癜風(fēng)的治療有信心。