病情分析：
      這就是相對應的保健品宣傳，里面的硒元素并不一定有多高，只是一種保健而已。
      指導意見：
      相關方面的保健品很多，并不一定都效果理想，這方面要客觀的認識，盡量的通過生活方面的保健，保證身體新陳代謝，這是基礎。
      

      病情分析：
      通常富硒黑苦蕎茶是有天然硒認證的，所以，你可以選擇帶有天然硒認證的黑苦蕎茶，例如亦舒堂黑苦蕎。這個茶含有豐富的蘆丁，可以起到改善血管通透性和脆性的作用，對高血脂高血糖都有輔助調(diào)理作用。
      指導意見：
      這個茶適合飯后一個小時飲用，因為這個茶偏寒，所以寒性體質(zhì)和對苦蕎過敏的人最好不要飲用。
      

      病情分析：
      硒是一種常見的微量元素，微量元素是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一
      指導意見：
      根據(jù)你敘說的情況，判斷苦蕎是否富硒則要根據(jù)產(chǎn)品的檢測報告與普通苦蕎進行對比確定，
      
      以上是對“富硒黑苦蕎真的富硒嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！