健康咨詢描述: 經(jīng)常口渴嘴干,和水也不管用,是不是最近減肥不吃飯的事啊?會(huì)不會(huì)得糖尿病?
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述您自覺口渴嘴干,喝水效果不好,最近減肥不吃飯。為排除是否有糖尿病,建議您做一個(gè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖的監(jiān)測的。建議你規(guī)律飲食的,少吃油炸食品和含脂肪類高的食物,少吃甜食的,建議您餐后適量運(yùn)動(dòng)的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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