健康咨詢描述: 經常嗓子干沒有疼痛現象感覺口渴,喝了水也不管用,持續了大概兩周左右,口渴時含含片能緩解一點。無糖尿病癥狀,血糖正常。舌頭根部有紅色小肉粒樣的凸起。
首先這種情況不排除是上火,還有就是經常熬夜也會造成這種情況,建議不喝酒不抽煙,清淡易消化食物,不要吃油膩辛辣刺激的食物,注意休息不熬夜盡量多吃蔬菜和水果觀察看一下
常規場來說,如果出現口渴的話,首先要懷疑是不是糖尿病?如果血糖多次測量都正常的話,可以排除,還有一種情況就是中醫上所謂的腎陰虛,因為陰虛,產生內熱,所以容易口渴,還是需要多喝水
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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