病情分析：
      你的這種情況可能是肌肉拉傷引起的，建議局部涂獨活止痛搽劑或云南白藥氣霧劑。
      指導意見：
      同時給予三七片或云南白藥膠囊口服治療。24小時內給予冰敷，24小時后給予熱敷。
      

      病情分析：
      你這個問題要考慮鍛煉過度導致的，要注意適當活動即可，
      指導意見：
      目前看來你是需要及時休息，基本還是可以繼續保養，運動需要根據身體靈活確定。
      

      病情分析：
      從癥狀描述上看像這種情況是跑步鍛煉所致的大腿內收肌緊縮感的表現。
      指導意見：
      你好，這種情況是跑步鍛煉所致的大腿內收肌緊縮感的癥狀，繼續堅持鍛煉慢慢就會緩解的，跑步后適當的按摩一下。
      
      以上是對“最近天天跑步運動，今天發現大腿后面靠近膝蓋的肌肉發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！