病情分析：
      您好，身高和體重跟家族遺傳和后天飲食鍛煉有一定關系。注意休息，避免熬夜。
      指導意見：
      根據你描述的情況，結合你的年齡。考慮你現在正處于青春發育期。正是身體發育的時候。加強營養，加強鍛煉就可以。
      

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現身體狀態下降。
      指導意見：
      最好去醫院檢查一下，看一下骨骺情況，充足均衡全面營養，積極適當運動，戒除不良習慣。少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      您好，15歲，正處于長身體的時候，如果經常熬夜，會影響長高的。
      指導意見：
      按時休息、睡覺，不能熬夜，同時積極鍛煉身體，如做：引體向上、跳繩等，加強營養，適當補充鈣物質。
      
      以上是對“我15歲，身高145左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！