你這種情況考慮是足部筋膜炎引起的疼痛，跟穿高跟鞋劇烈活動過勞等原因有關(guān)，建議修養(yǎng)為主，盡量少走路，避免久站，每天拿熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)無菌炎癥的吸收，疼痛部位可以局部涂抹扶他林軟膏，經(jīng)皮滲透緩解疼痛癥狀
      

      你所講的病史，提供的情況，應(yīng)該要考慮是肌肉韌帶附著點的炎癥，所以活動以后，特別是穿高跟鞋就會引起疼痛的表現(xiàn)，可以考慮先放松，用熱水泡腳，應(yīng)該慢慢的就會好，但是如果沒有的話，那就可能需要外敷消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，穿寬松鞋子。
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者踝關(guān)節(jié)肌肉，韌帶損傷引起的疼痛
      指導(dǎo)意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，清淡飲食，可以做理療，按摩治療
      
      以上是對“醫(yī)生，前兩個星期我的腳就有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你那癥狀分析應(yīng)當(dāng)是肌肉拉傷與穿高跟鞋有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你注意休息，多補充鈣片兒不用穿高跟鞋，要穿平底鞋了。多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收！