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我身高165,體重120

男 | 17歲 2017-04-25 21:17:09 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我身高165,體重120,17歲了,晚上只吃一個蘋果可以嗎?對胃會不會有傷害?

醫生回復區

鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,骨質疏松,痛風等內分泌病病。 幫助網友:11195
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2017-04-25 22:29:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問平時有反酸嗎?有惡心嘔吐嗎?有胸悶氣短嗎?平時會運動嗎?
      指導意見:
      你好,不胖的,晚上少吃,以你不感覺餓為主,一個蘋果會少了點,建議加點蔬菜或者雞蛋

2017-04-26 06:41 ask7691279525 追問

沒有,就是感覺好餓。怕胃受不了

2017-04-26 08:54醫生回答:

你好,最好加點燕麥或者青菜,適當加點量,早點吃,同時不熬夜

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網友:2371稱贊:2
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2017-04-25 23:44:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的身高和體重,得出您的體質指數是22。您的體重屬于正常體重,不胖的為什么只吃一個蘋果呢?
      指導意見:
      晚上只吃一個蘋果一次問題不大的,都是長期這樣對身體利于的,而且您處在青春期發育的關鍵期,這樣吃會營養不足影響你身體長高哦。
      

黃秀麗
黃秀麗 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 感冒,咳嗽,咳痰咳血,肺氣腫,老慢支風心病肺心病, 幫助網友:6794稱贊:12
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2017-04-26 05:36:21 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據敘述你剛17歲。可能還再長身體。最好晚上吃飯。
      指導意見:
      建議。你身高和體重比例還是合適的。晚上可以吃的清淡點。一個蘋果有點少。平時多運動。這樣更健康。
      
      以上是對“我身高165,體重120”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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