根據描述和癥狀,考慮局部肌筋膜炎、肌肉勞損的可能性大,建議平日避免久站久行、劇烈運動、勞累、姿勢不良等誘因,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,可以做做按摩、艾灸、推拿等理療,注意手法力度。疼痛明顯的話,可外用扶他劑軟膏,多揉會讓藥物,滲進去。對癥處理,觀察看下。
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