病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述可能是長期靜坐加強坐姿不對引起的后背肌肉韌帶損傷。
      指導意見：
      建議多運動多鍛煉，調整坐姿，局部熱敷按摩烤電等物理療法，不能緩解及時就診治療，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，您最近后背總是有陣痛的癥狀，這種情況要看您具體疼痛的部位。是否有其他伴隨的癥狀沒有！
      指導意見：
      你好，從您描述的癥狀看，出現后背的疼痛如果沒有什么癥狀考慮是由于肌肉韌帶的勞損引起的！
      

      你好，你腰部有沒有過扭傷？一般后背疼痛，與腰椎間盤有關，但都是年齡較大后出現的問題。你年齡小，可能是肌肉受涼或者受到撞擊導致的。
      
      以上是對“你好醫生我最近老是覺得后背陣痛這是什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！