病情分析：
      按照你說的這種情況，一般常見的有三種原因，一個是貧血引起的水腫，一個是心臟病心功能，減退引起的水腫，一個是腎性的腎臟病，引起的水腫。
      指導意見：
      所以對這種疾病的治療和處理，我覺得你應該先去醫院做一個心電圖和腎臟的檢查，檢查清楚以后，根據實際情況再作處理如果都沒有事的話，那么可能就是中醫上講的氣血不和的狀態，用一些行氣活血的藥物就完全可以解決問題。

      病情分析：
      目前的這種情況就是長時間一個姿勢，影響下肢血液循環，出現的一種浴血性水腫。
      指導意見：
      平時適當的參加體育鍛煉，睡覺時將下肢抬高，2到3厘米，改善下肢血液循環，避免長時間站立，就可以逐步恢復。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，小腿，腳踝腫脹，就是長期陪床，不休息，引起下肢回流不好引起。
      指導意見：
      我建議注意臥床休息，把腿抬高，慢慢就能消腫，要是沒有不適，注意休息，過幾天就好了
      以上是對“小腿，腳踝腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！