病情分析：
      根據您描述的情況，考慮您可能是因為過度焦慮不安導致的不適。
      指導意見：
      建議您：可以到正規醫院的神經內科檢查確診，必要時口服鎮靜催眠藥，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你每天頭腦里面胡思亂想，幻覺很多。睡不著，白天不能工作。我嚴重的睡眠障礙。
      指導意見：
      你馬上到當地的精神衛生中心從心理科看醫生，醫生會根據你的檢查結果以及實際情況給予治療的。
      

      病情分析：
      您目前出現的這種感覺自己總是因為幻想造成夜間失眠是心里問題
      指導意見：
      對于你目前出現的這種感覺首先建議要有一個積極面對的心態，平時多和朋友交流溝通說出自己的困惑
      
      以上是對“我想忘記不愉快的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！