病情分析：
      你好，根據你的敘述這種情況常見于腸炎所致，避免著涼。多喝水。
      指導意見：
      建議飲食以清淡好消化為主，禁食生冷油膩食品，口服復方黃連素片，思密達治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是內分泌功能紊亂，和著急生氣勞累有關系。
      指導意見：
      辛辣刺激不吃，可以配合中藥調理，吃點調理植物神經的藥，避免情緒刺激，避免勞累熬夜，生活規律，飲食清淡，防寒保暖。
      

      病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個人身心狀態差的表現，與平時的飲食生活作息心態等各方面的變化有關，需要自己的調整。是需要過程的。
      指導意見：
      合理飲食，營養均衡，一日三餐按時規律的進行，補充水分，調整好心態，避免壓力過大和煙酒熬夜勞累受涼，適當地活動鍛煉，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善提高身心的狀態，恢復穩定平衡與健康。
      
      以上是對“每天吃的多，排除的少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況，平時你應該注意鍛煉，作息有規律，不要熬夜。
      指導意見：
      不要太勞累，飲食上也要注意，雞鴨魚肉都吃點，營養均衡。尤其是蔬菜水果含纖維素多的蔬菜