健康咨詢描述: 我脾氣很差動不動就發(fā)脾氣,憂郁或煩悶情緒、身心能量耗竭、免疫力下降、思考與記憶力減退,有時還會為了別人的一個字或一句話很在意,自身的性格很外向的,但是總是說一些不該說的話,所以身邊的朋友都離開我了,但是我又不喜歡孤獨,比較空虛;不大會與人相處甚至是害怕。所以朋友很少,只有一兩個,很緊張很在乎很重視,自己的心事卻找不到一個可以分擔(dān)的知心朋友,甚至是親人!;我不知該如何是好?能幫幫我嗎?
病情分析:
你好,這種情況的確存有抑郁焦慮,可以到心理科進(jìn)一步檢查明確。
指導(dǎo)意見:
必要選擇合適的抗抑郁焦慮藥物治療,平時適當(dāng)?shù)臏p減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過聊天,運動等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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