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有問必答網心理健康科 → 手淫六年了出現以下癥狀戒多久能恢復請醫生

手淫六年了出現以下癥狀戒多久能恢復請醫生

男 | 21歲 2017-04-08 17:10:46 4人回復 來自

健康咨詢描述: 腰酸背痛站一會腰就很酸,腳心手心老有汗,失眠多夢,意志力薄弱,記憶力不好,智力也大不如從前,注意力不集中,優柔寡斷,什么東西也記不住,易怒特別悲觀,現在的情況是干什么工作都做不長,腦袋里像漿糊一樣,不管做什么老是猶豫不決,胡思亂想的,怕跟陌生人講話有的時候講一遍人家聽不清,膽子也越來越小而且還很多疑,遇到點事就想退縮,特愛煩躁,人也變的少言寡語的,沒有一點耐心恒心,臉也沒有光澤而且還愛長痘痘有白發不是很多,請問這些是不是手淫導致的,現在已經嚴重影響到我的生活和工作了,如果是像我這種情況戒多久能恢復從前!請不要在說什么無害論了。

想得到的幫助: 請醫生幫幫我,現在已經嚴重的影響到我的生活了

醫生回復區

張永霞
張永霞 青海省中醫院   副主任醫師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內膜異位癥,先兆流產、習慣性流產,月 幫助網友:550
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2017-04-08 17:32:56

      病情分析:
      這個一般考慮是由于手淫所致的腎虧的可能性較大的,是需要就診的。
      指導意見:
      這個一般考慮是可以到正規醫院中醫科進行就診的,也是可以吃的培元通腦膠囊進行治療的。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網友:41341稱贊:312
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2017-04-08 17:43:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時深刻認識過度手淫嚴重危害,下定決心節制到最少。
      指導意見:
      平時規律作息生活,加強營養,多吃點羊肉,豬腰,堅果,蝦等食物調理身體,適度運動。多參加社交活動,選擇交友等宣泄性壓力。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2017-04-08 17:59:36 我要投訴

      病情分析:
      21歲男性,意志力薄弱,胡思亂想,思維不清晰,膽小多疑,遇事退縮,不愛交流表達,同時伴有一些軀體癥狀。可能與長期手淫,思慮過重,負面情緒得不到發泄和疏導有關
      指導意見:
      建議接受系統的心理治療,可以找心理醫生幫助您,針對存在的負面情緒(膽小、退縮、多疑、猶豫、孤獨等),調整錯誤的認知和思維方式,化解現實生活中的壓力,提高自我情緒控制和管理能力,自己要認可身上的優點和價值,做一些有興趣的、擅長的、容易成功的事情,或者把目標分解、降低,已取得自信心和成功的體驗。還可以多交朋友,與人交流、傾訴,疏解壓抑的各種疑慮。對于手淫,建議當性欲喚起時,及時轉移興趣點,多做體育運動,可以減少手淫次數。同時,不要有精神負擔,要認識到這是正常的生理現象,不要自責、自卑。
      
      以上是對“手淫六年了出現以下癥狀戒多久能恢復請醫生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網友:34157稱贊:25
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2017-04-08 18:43:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況就是手淫后引起的腎陰虛,在加上心里害怕導致的。
      指導意見:
      建議你去醫院看看中醫,讓醫生給你開點中藥,調理一下,平時生活中一定要注意戒掉手淫。問題不大,不用太擔心。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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