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手淫六年，最近戒了一百天，前幾天破了戒。

男 | 18歲 2020-07-02 17:14:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 戒的期間，一運動就立即出細汗。前幾天破了戒，昨晚睡前做了運動，凌晨遺精。

醫生回復區
王建龍
王建龍 北京醫院   副主任醫師 擅長: 擅長泌尿外科的常見病多發病的臨床診治，臨床專長包括
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2022-11-02 01:12:31 我要投訴

      你先不要有太大壓力，學會調整心態，然后要養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，合理膳食，堅持鍛煉，偶爾遺精屬于正常的生理現象，不要給自己太大壓力
      

疾病百科| 遺精（別名：失精，夢遺，滑精）

掛號科室：男科

溫馨提示：
注意生活起居，節制性欲，戒除手淫。

遺精是無性交活動時的射精，是青少年常見的正常生理現象，約有80%未婚青年都有過這種現象。在睡眠做夢中發生遺精稱為夢遺；在清醒狀態下發生的遺精叫作滑精。遺精的頻度差別很大，正常未婚男子，每月遺精可達2-... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：青少年，性生活比較少的男性 常見癥狀：夢遺、自動遺精[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療
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造成男性遺精的原因有哪些呢 遺精的發病原因有哪些 包皮過長會導致遺精嗎 成年男性遺精出現頻繁的原因
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