運動學專家們看看我這是怎么回事？
男 | 21歲 懸賞50個健康幣
2006-06-04 13:24:17
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健康咨詢描述：
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我平時好動，比較愛做一些體育鍛煉，但是一深蹲或是一轉手腕兒，骨頭就會發出“咯叭""一聲響，基本上每次都是，并無痛楚及其它不適。
請問是不是骨質疏松或是卻鈣什么的？
應該怎樣做才能緩解這種情況？
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疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。
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