病情分析：
      你好，您這種情況有可能是脾胃虛弱或者是脾腎陽虛造成的
      指導意見：
      建議，平時多注意規律飲食，不要吃過于寒涼的東西，像這種情況可以吃些人參健脾丸或者理中湯或者四神丸等，祝好
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，大便不成形的原因與慢性結腸炎、腸道菌群失調等有關系的，在中醫上屬于腎虛，
      指導意見：
      現在的情況最好是去醫院進一步檢查一下腸鏡，以除外腸道器質性病變可能，然后再考慮下一步的治療，平時飲食均衡，一日三餐定時定量，避免使用辛辣生冷食物，適當多運動鍛煉，
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述考慮我大便不成形是脾虛的表現，手腳怕冷是陽虛的癥狀。
      指導意見：
      建議找個合適的中醫大夫辨證施治，通過望聞問切四診合參以確定證型，從而從整體上調理身體。平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物
      
      以上是對“脾虛大便不成形”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的癥狀來看，中醫辯證屬于脾腎陽虛，可以口服補脾益腸丸加上四神丸等藥物治療，同時注意飲食情緒等一般情況的調理。
      指導意見：
      注意不要吃生冷油膩食物，飲食要有規律，適當多吃大棗，山藥等健脾食物，注意放松心情，減輕壓力，不要著急生氣上火。