病情分析：
      您好小伙子！看到了您的描述癥狀應該有點關節軟組織或韌帶拉傷引起的
      指導意見：
      建議：最近兩個禮拜適當休息不要過度活動，三天左右用冷毛巾冷敷，三天后用熱毛巾熱敷。配合吃點接骨七厘片，舒筋活血膠囊，雙氯芬酸鈉膠囊。一個禮拜左右就沒事了放心吧！
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，考慮你這是膝關節韌帶、半月板的損傷。建議積極治療。
      指導意見：
      建議去醫院做一個膝關節核磁共振檢查明確有無膝關節韌帶、半月板的損傷，如有損傷后需要制動、涂抹活血化瘀藥物。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況首先考慮是由于劇烈活動導致的，你不要太緊張。
      指導意見：
      建議你放松心情，最好可以先去拍個，膝關節的x線片的檢查，多注意休息，抬高患肢制動。
      
      以上是對“腿膝蓋痛跳遠的時候0000”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的癥狀來看，考慮是劇烈運動導致肌肉軟組織損傷引起的疼痛不適癥狀。
      指導意見：
      你的情況不要擔心，可以口服龍血竭膠囊外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環祛除風寒濕痹促進損傷細胞修復，避免過度勞累，避免受涼就行啦。祝你健康。