病情分析：
      你這樣的腹痛應和腸胃的異常。消化的不好有關系的，應注意合理的休息保證睡眠忌辛辣的食物
      指導意見：
      保證睡眠。調養心情?？梢赃m當運動一下，應注意忌辛辣的食物、查一下胃鏡。腸鏡有無異常的問題，可適當吃一些蔬菜水果，可以熱敷
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這個情況，你這是腸胃不太好引起的。
      指導意見：
      建議你平時的注意清淡飲食，盡量少吃辛辣刺激的東西，多喝水，可以喝一些小米粥，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況看，這個就是由于飲食的刺激，我這是腹部受涼導致的一些腸道或者是胃痙攣。
      指導意見：
      建議您平時最好是清淡飲食，少吃辛辣生冷的東西，另外就是肚子要注意保暖，平時可以多吃一些益生菌類的食物，你們也可以吃點整腸生調理一下腸道功能
      
      以上是對“小腹痛，在下腹正中間位置疼痛的有點厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮是慢性腸炎的可能性大，肚子受涼后癥狀明顯，注意腹部保暖。
      指導意見：
      您好，禁食生冷食物，少吃辛辣刺激性食物，吃飯應細嚼慢咽，注意腹部保暖，如果不能改善，建議到正規醫院就診醫治。