病情分析：
      根據您的情況，首先您的這個臨床認為屬于生理性偏胖的！
      指導意見：
      我們一般首先建議適當節食的，還有就是運動鍛煉是不可缺少的，同時禁止服用減肥藥物！
      

      病情分析：
      你好：減肥最重要的是少吃多運動飲食上控制一下不要暴飲暴食多吃水果蔬菜晚飯不要吃
      指導意見：
      建議：飯量減下來不要吃太多面食飲食上多吃蔬菜水果晚飯不要吃七點以后不要喝水適當運動
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況分析，目前的情況還在發育階段，激素水平的異常會引起肥胖，同時存在脂肪堆積。
      指導意見：
      這種情況一般可以通過適當的節食來改善平時注意激素水平的調節。有氧運動配合無氧運動效果比較好
      
      以上是對“12歲的女孩子，一米六一百二十四斤怎么減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！