可以根據醫生的建議首先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。其次就是多喝點水，是不需要進行用藥處理的，其次就是飲食上調理下，不要一餐吃的特別多，或者吃一些易于消化的食物等，辛辣刺激的食物不要碰。
      

      你好，中醫認為打嗝是由于脾胃濕熱導致的清氣不能上升,濁氣不能下降,濁氣上逆引起,一般藥物很難根治，常規治療方法只能緩解癥狀不能根治.建議你用黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，這些藥物配合使用可以清除脾胃濕熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，快速修復胃粘膜，蕩滌胃腸濁氣，從而達到治愈目的。