病情分析：
      你好，根據你的描述情況來說，癥狀來說應該是陰陽都有些虧虛。
      指導意見：
      長期頻繁手淫首先會損耗自身的精氣，首先傷到腎陰，陰虛日久會傷及元陽，最好是服用一些中藥系統調理一下
      

      病情分析：
      你好，你出現的不適應該是手淫太頻繁引起的腎虛的，不要太大意了，自己多注意點。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗，不要在手淫了，不要熬夜生活要有規律，不要給自己太大的的壓力，放松心情。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，結合你的年齡，考慮是肝腎虧虛證。
      指導意見：
      建議服用六味地黃丸進行調理，配合艾灸關元，太溪穴，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。
      
      以上是對“我的情況腎陰陽兩虛嗎?該服哪種中藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！