病情分析：
      你的這種情況可能是局部軟組織損傷，指各種急性外傷或慢性勞損
      指導意見：
      以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關節囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。建議做局部封閉治療，效果比較好
      

      病情分析：
      從你說的情況來看睡醒后出現腳跟疼痛很可能是因為姿勢造成的也可能是因為局部炎癥反應
      指導意見：
      對于這種情況建議先進行適當的被動活動看是否能緩解，如果效果不明顯可以考慮到醫院骨科檢查一下，或者考慮服用一些止疼藥物