病情分析：
      你這樣的問題乳房異常應和肝郁脾虛，氣血瘀滯。哺乳期的乳腺的不通暢有關系的，應注意合理的休息
      指導意見：
      忌辛辣的食物保證睡眠，調養心情，建議適當的運動一下比較好的，可以適當的多吃蔬菜，可用熱敷的方法，桂枝茯苓丸等藥物
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，初步判斷為乳腺纖維瘤的可能性大，是一種良性病變。
      指導意見：
      建議到正規醫院就診，行鉬靶、超聲檢查，以明確診斷。如診斷成立，建議手術切除。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可以見于乳腺增生或乳腺纖維瘤等患者，建議到正規醫院乳腺科就診，明確診斷及治療，做超聲或者鉬靶檢查
      指導意見：
      平時要注意保持心態平穩，睡眠充足，避免緊張焦慮等不良情緒，尤其月經期必須注意，避免緊張焦慮等情況，。不要用激素類藥物。
      
      以上是對“乳房有顆粒，沒什么不舒服的，不癢也不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！