考慮可能是頸椎和腰椎間盤突出導致的，建議最好做個頸椎和腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以吃點活血化瘀的藥物配合頸椎腰椎按摩、理療、針灸進行對癥治療。平時要注意睡硬板床，防止久站久坐彎腰，避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見：
      建議日常飲食多吃魚，蝦，多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片等
      

      病情分析：
      你好，成年男性，出現上述表現，多見于風濕，或是腎虧的情況下。
      指導意見：
      建議你到正規醫院腎臟內科就醫，根據醫生的囑咐選用合適的藥物調理，期間適量的運動，避免感染因素。
      
      以上是對“胳膊腿老是疼，而且特別的累，，。，，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      怎么胳膊腿老是有種說不上來的感覺，說不好是漲還是疼
      指導意見：
      根據你的問題描述這樣的癥狀表現，請問有沒有感冒發燒？最近有沒有劇烈活動？有沒有勞累？
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在有必要就診于正規的醫院進行系統的檢查，明確健康問題，并對癥治療和處理
      指導意見：
      建議你就診于正規的醫院，積極配合醫生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫生的指點下積極的進行治療和處理，要注意養成良好的生活習慣，做好飲食調節，平時要增加含鈣高的食物攝入，避免受涼勞累，你現在還年輕，一定要多加注意，才有助于你健康的改善