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有問必答網心理健康科 → 每天脖子后面和肩膀兩旁都痛學生黨

每天脖子后面和肩膀兩旁都痛學生黨

女 | 15歲 2017-02-25 10:49:15 7人回復 來自

健康咨詢描述: 初三生,每天從學校回來吃晚飯時,脖子后面都痛,就是仰頭望天特別痛(我坐在教室第一排正中央)做完作業也是,脖子很難受,導致睡覺不太好睡。還有兩邊的肩膀,無論何時,用手壓一下,總有酸痛的感覺。大概從初二開始的,之前還好,到了初三開學后,越來越嚴重了,沒有嚴重到動不了,但是確實非常不舒服。很擔心會不會影響到學習效率?

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-02-25 10:50:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,這情況考慮是頸椎病或是頸肩綜合癥的癥狀的。需要治療的
      指導意見:
      建議你最好避免長時間低頭,可以去醫院針灸或是按摩治療緩癥狀觀察一下是否有好轉的

2017-02-25 10:58 ask75197651eb 追問

現在沒有什么空余時間去醫院啊……三個月后考完再去可以嗎

2017-02-25 13:58醫生回答:

最好及時檢查治療的

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關節炎 幫助網友:166757稱贊:1323
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2017-02-25 10:51:11 我要投訴

      病情分析:
      你所說的這種情況考慮是頸肩部肌肉的不適,受涼損傷及長時間保持某一種姿勢(勞累)是常見的原因,對正常的學習不利。
      指導意見:
      自己的調整很重要。避免長時間保持某一種姿勢,適當地活動,多休息,調整好心態,避免壓力過大,安排好生活作息,養成良好的習慣,促進恢復正常。

2017-02-25 11:28 ask75197651eb 追問

我也想的……但是不知不覺一個姿勢就保持了四五個小時……像晚上七點回家寫作業寫到十一點半一直就坐在椅子上,如果去做其他事,就沒辦法在十二點前睡覺,第二天人會很難受QAQ

2017-02-26 07:36醫生回答:

所以調整很重要

梁孟秋
梁孟秋 成都市第三人民醫院   醫師 擅長: 主要是于上呼吸道感染,腸胃炎,陰道炎等等常見的疾病 幫助網友:139516稱贊:1249
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2017-02-25 10:51:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況,考慮你的情況是頸椎增生或者退行性病變的可能。
      指導意見:
      你好,根據上述分析,建議去醫院做個磁共振檢查,如果確診,可以理療、牽引治療等等。
      以上是對“每天脖子后面和肩膀兩旁都痛學生黨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-02-25 11:05 ask75197651eb 追問

考完去行嗎

2017-02-25 11:09醫生回答:

你好,在一般的情況下,這個情況可以考完試以后治療的,平時不要過于勞累,保持良好坐姿,祝早日恢復正常。

張學新
張學新 東營市河口區中醫院   主治醫師 擅長: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發病的診治的診治 幫助網友:76610稱贊:236
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2017-02-25 10:52:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,如你所述,建議你平時注意姿勢,配合物理治療,還是要積極調理的,當然,你也可以到醫院檢查,確診治療,積極調理,希望能幫到你。
      指導意見:
      平時注意姿勢,配合物理治療,還是要積極調理的,當然,你也可以到醫院檢查,確診治療,注意局部保暖,積極調理,希望能幫到你。

2017-02-25 11:06 ask75197651eb 追問

嗯哦知道了 謝謝(??ω??)??

2017-02-25 11:12醫生回答:

不客氣,請對我的回復進行評價。

靳亞強
靳亞強 安平縣東黃城鎮衛生院   醫師 擅長: 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網友:15066稱贊:32
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2017-02-25 10:53:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述可能是頸部肌肉韌帶勞損引起的。
      指導意見:
      建議去醫院檢查一下。拍片子,多運動,局部熱敷,希望我的回答對你有所幫助。

2017-02-25 11:06 ask75197651eb 追問

嗯嗯好的

2017-02-25 11:10醫生回答:

主要是你老是抬頭看黑板引起的,課間活動活動脖子。

馮銀娣
馮銀娣 玲瓏英誠醫院   醫師 擅長: 肺炎,慢阻肺,肺心癥,冠心病,心衰,心率不齊,胃炎 幫助網友:26790稱贊:239
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2017-02-25 10:57:09 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的描述,你的情況首先考慮是由于長期坐姿不當引起的。
      指導意見:
      這種情況建議平時課間多出去參加體育活動,不要長時間的保持一個姿勢,多把頭做米字操,另外一定不要太熬夜,飲食上也要注意多補充營養。必要時去醫院拍個頸椎片看看。

2017-02-25 11:07 ask75197651eb 追問

嗯嗯好我知道了

2017-02-26 09:24醫生回答:

祝您早日恢復健康!!!

夏承民
夏承民 平陰縣孝直鎮中心衛生院   主治醫師 擅長: 月經失調,二型糖尿病,急性腎盂腎炎,原發性高血壓, 幫助網友:17010稱贊:19
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2017-02-25 10:59:24

      病情分析:
      這應與長期久坐,姿勢不正確有關系,屬于頸部緊張綜合癥,頸椎病。
      指導意見:
      頸部注意保暖,不要久坐低頭太久,要適當活動,必要時可服頸復康治療,或拍頸椎片看看。
      以上是對“每天脖子后面和肩膀兩旁都痛學生黨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-02-25 11:08 ask75197651eb 追問

好的!謝謝!

2017-02-25 11:14醫生回答:

不客氣,祝你學習進步,心想事成。

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