健康咨詢描述: 初三生,每天從學校回來吃晚飯時,脖子后面都痛,就是仰頭望天特別痛(我坐在教室第一排正中央)做完作業也是,脖子很難受,導致睡覺不太好睡。還有兩邊的肩膀,無論何時,用手壓一下,總有酸痛的感覺。大概從初二開始的,之前還好,到了初三開學后,越來越嚴重了,沒有嚴重到動不了,但是確實非常不舒服。很擔心會不會影響到學習效率?
病情分析:
你好,這情況考慮是頸椎病或是頸肩綜合癥的癥狀的。需要治療的
指導意見:
建議你最好避免長時間低頭,可以去醫院針灸或是按摩治療緩癥狀觀察一下是否有好轉的
現在沒有什么空余時間去醫院啊……三個月后考完再去可以嗎
最好及時檢查治療的
病情分析:
你所說的這種情況考慮是頸肩部肌肉的不適,受涼損傷及長時間保持某一種姿勢(勞累)是常見的原因,對正常的學習不利。
指導意見:
自己的調整很重要。避免長時間保持某一種姿勢,適當地活動,多休息,調整好心態,避免壓力過大,安排好生活作息,養成良好的習慣,促進恢復正常。
我也想的……但是不知不覺一個姿勢就保持了四五個小時……像晚上七點回家寫作業寫到十一點半一直就坐在椅子上,如果去做其他事,就沒辦法在十二點前睡覺,第二天人會很難受QAQ
所以調整很重要
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,考慮你的情況是頸椎增生或者退行性病變的可能。
指導意見:
你好,根據上述分析,建議去醫院做個磁共振檢查,如果確診,可以理療、牽引治療等等。
以上是對“每天脖子后面和肩膀兩旁都痛學生黨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
考完去行嗎
你好,在一般的情況下,這個情況可以考完試以后治療的,平時不要過于勞累,保持良好坐姿,祝早日恢復正常。
病情分析:
你好,如你所述,建議你平時注意姿勢,配合物理治療,還是要積極調理的,當然,你也可以到醫院檢查,確診治療,積極調理,希望能幫到你。
指導意見:
平時注意姿勢,配合物理治療,還是要積極調理的,當然,你也可以到醫院檢查,確診治療,注意局部保暖,積極調理,希望能幫到你。
嗯哦知道了 謝謝(??ω??)??
不客氣,請對我的回復進行評價。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你的描述可能是頸部肌肉韌帶勞損引起的。
指導意見:
建議去醫院檢查一下。拍片子,多運動,局部熱敷,希望我的回答對你有所幫助。
嗯嗯好的
主要是你老是抬頭看黑板引起的,課間活動活動脖子。
病情分析:
你好根據你的描述,你的情況首先考慮是由于長期坐姿不當引起的。
指導意見:
這種情況建議平時課間多出去參加體育活動,不要長時間的保持一個姿勢,多把頭做米字操,另外一定不要太熬夜,飲食上也要注意多補充營養。必要時去醫院拍個頸椎片看看。
嗯嗯好我知道了
祝您早日恢復健康!!!
病情分析:
這應與長期久坐,姿勢不正確有關系,屬于頸部緊張綜合癥,頸椎病。
指導意見:
頸部注意保暖,不要久坐低頭太久,要適當活動,必要時可服頸復康治療,或拍頸椎片看看。
以上是對“每天脖子后面和肩膀兩旁都痛學生黨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的!謝謝!
不客氣,祝你學習進步,心想事成。
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