病情分析：
      根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于脾虛痰濕造成的可以喝點中藥進行治療
      指導意見：
      建議你平時注意忌食生冷油膩等食物注意飲食清淡為主。適當的可以喝點健脾丸進行治療
      

      病情分析：
      你好，結合你描述的情況考慮是神經衰弱引起的。建議吃些調節神經的藥物，如谷維素，復合維生素b。
      指導意見：
      建議平時多喝熱水，別吃辣椒，戒煙戒酒，多運動控制體重，必要時去醫院中醫科看看，吃些中藥調理身體狀況，希望我的分析及建議對你有所幫助，祝你早日康復。