考慮還是腰椎間盤突出壓迫神經。這種情況注意休息保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是勞累導致的腰肌勞損導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      

      病情分析：
      你這個情況不排除有腰間盤突出的可能性，建議到醫院拍一個ct看看。
      指導意見：
      如果是的話在醫生的指導下積極的治療，期間要注意休息，避免熬夜，飲食上少吃辛辣刺激性食物，適當運動。
      
      以上是對“腰困，疼，右邊腰以下也是酸困，小腿肚漲疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的腿疼。
      指導意見：
      建議你近期去醫院拍個腰椎CT,檢查一下，看看有沒有突出，如果確診是腰椎間盤突出，可以選擇射頻消融微創治療，效果比較好。
      

      病情分析：
      你好，請問做過骶髂關節和腰部的檢查嗎？建議查一下。
      指導意見：
      建議就診于當地正規醫院的骨科或風濕免疫科，以明確診斷。平時注意保暖，注意休息，可以配合中醫針灸理療調理。