病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能患有余光恐懼癥，病伴有抑郁情緒
      指導意見：
      建議你到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療
      

      病情分析：
      你現在這樣的情況主要是自己沒有太調理好心態的，要學會調節自己的，
      指導意見：
      你現在一定是要及時放松心情，我個人認為多注意營養，還是要心思用在自己的學習上的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮，你確實是想的太多了，影響心情
      指導意見：
      你好，建議你放松心情，不必要在意他人的看法，對嗎？走自己的路，善待自己和家人，
      
      以上是對“最近總感覺自己不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！