病情分析：
      您好，您的病情指甲上紅，下白多考慮是有維生素缺乏引起的癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以吃點葡萄糖酸鈣片，葡萄糖酸鋅片，多吃蔬菜水果，補充維生素
      

      病情分析：
      考慮缺鈣平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收。
      指導意見：
      考慮缺鈣平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收。