病情分析：
      你好不需要有膽怯的心理了你說暴露不自然可以理解怎么還怕上了，所以這個(gè)擔(dān)心沒必要?jiǎng)e人又不是老虎之類的心理要沉穩(wěn)不要背負(fù)負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)就是需要好好與人相處很厲害的角色不要去惹他不是挺好好多事情都是物以類聚的，所以什么樣的性格應(yīng)該在一起，但人與人相處最基本的必須具備只可以說不喜歡不習(xí)慣不適合但是不應(yīng)該恐懼。
      

      病情分析：
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的這神經(jīng)功能紊亂的癥狀的，這需要調(diào)理神經(jīng)
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水可以吃谷維素片調(diào)理下有利于恢復(fù)的
      

      病情分析：
      你好，你是從什么時(shí)候開始有這樣的感受？這類人被人關(guān)注時(shí)會(huì)有一些焦慮和恐懼。
      指導(dǎo)意見：
      你好，不知道你這種情況有多長時(shí)間了，這有社交恐懼的傾向，對(duì)別人敞開雙腿朝上你會(huì)有一種，不舒服的感覺，你對(duì)性是怎么認(rèn)識(shí)的？
      
      以上是對(duì)“無緣無故害怕別人，心驚膽戰(zhàn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是生活中有相應(yīng)的心因，使你產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的緊張焦慮心理，忽視它，這種心理得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長，經(jīng)常和熟悉的人參加一些集體性的娛樂健身活動(dòng)，擴(kuò)大交際面，鍛煉自己的膽量，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，健康快樂的去面對(duì)生活。建議你接受心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。