病情分析：
      你好，您說的這種情況屬于神經衰弱的表現，是您這個歲數很常見的現象。
      指導意見：
      要想改善，建議你還是口服一些營養神經的藥物進行調理。比如安神補腦液，谷維素片刺五加片等。

      病情分析：
      根據你失眠的癥狀考慮是誰？要不供血不足或者是神經疲勞引起了建議，到神經內科檢查治療
      指導意見：
      當身體出現失眠癥狀及時到神經內科，明確病因，應用營養老婆深情或鎮靜安神藥物治療
      

      病情分析：
      睡眠質量不佳與不良的睡眠習慣關系很大，平時避免熬夜，醒后不要興奮神經
      指導意見：
      可以口服人參歸脾丸，朱砂安神丸等調節神經的藥物治療看看。晚餐不要吃得過飽
      
      以上是對“夜里早醒怎么辦？每天夜里都早醒兩次，而且”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這是植物神經功能紊亂造成的情況，不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調理即可。
      指導意見：
      建議你平時注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調理，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質量，而且沒有副作用。